Co dělat, pokud máte slzný plyn


Pokud se chystáte na protest, mohlo by se to stát.

Abile / Getty Images

Tisíce z nás se účastní protestů po celé zemi (a po celém světě), aby se postavily proti rasismu a policejní brutalitě. Potenciál eskalace, jako je použití slzného plynu, je velmi reálná možnost, která je mimo vaši kontrolu, bez ohledu na to, jak opatrní jste nebo jak mírumilovný je dav - něco, co je velmi jasné z nedávných zpráv o policii podněcující násilí .

"Existuje spousta obav, že v posledních několika dnech došlo k nadměrnému a nevhodnému používání těchto zařízení na kontrolu davu, jako je slzný plyn, u lidí, kteří pokojně uplatňují svá ústavní práva na protest," řekla Michele Heisler, MD, MPA , říká lékařský ředitel Lékařů pro lidská práva (PHR) a profesor vnitřního lékařství a veřejného zdraví na University of Michigan.

I když je slzný plyn v mezinárodní válce zakázán, jak již dříve Fitlifeart uvedl (podle Úmluvy o chemických zbraních z roku 1993), donucovací orgány v USA jej používají k ovládání a rozptylování davů, včetně protestujících v posledních dnech. "Zdá se, že je to běžný agent kontroly davu na těchto demonstracích po celých Spojených státech," dodává Dr. Heisler.

Chcete-li se na tuto možnost připravit, můžete udělat před, během a po vystavení slznému plynu.

Jak funguje slzný plyn

Slzný plyn je obecný termín označující látky potlačující nepokoje (RCA), chemické sloučeniny, které dočasně invalidizují lidi, kterým jsou vystaveni, a způsobují silné podráždění očí, úst, krku, plic a kůže, podle Centers for Disease Control (CDC) ). Slzný plyn je druh nesprávného pojmenování, protože RCA jsou ve skutečnosti kapaliny nebo pevné látky (prášky), které se uvolňují jako jemné kapičky nebo částice (například pomocí aerosolových nádob), vysvětluje CDC. Dvě nejčastěji používané RCA jsou sloučeniny nazývané chloracetofenon (CN) a chlorbenzylidenemalononitril (CS) podle CDC, i když se také používají jiné sloučeniny (a jejich kombinace).

Slzný plyn funguje tak, že „glammuje kamkoli, kde najde vlhkost a tekutinu,“ vysvětluje Dr. Heisler - zejména vaše oči, stejně jako vaše pokožka, ústa, nos a dýchací cesty. Jakmile zasáhne tyto oblasti, „v plynu je složka, která má tendenci zaměřovat se na receptor v našich tělech, který vysílá signály bolesti do našeho nervového systému“, což v těchto místech okamžitě vyvolává bolest, zánět a podráždění. Příznaky expozice slznému plynu mohou zahrnovat následující, podle CDC:

  • Oči: Nadměrné slzení, zarudnutí, pálení, rozmazané vidění
  • Kůže: Popáleniny a vyrážka
  • Ústa: Pálení, podráždění, slintání, potíže s polykáním
  • Nos: Běh, pálení a otoky
  • Plíce: Těsnost na hrudi, dušnost, sípání, kašel, pocit dušení
  • Žaludek: Nevolnost a zvracení

Závažnost těchto účinků závisí na rozsahu expozice - faktory, jako je množství použitého slzného plynu, doba expozice a to, zda jste uvnitř nebo venku, podle CDC. I když jsou extrémně nepříjemné, účinky jsou obvykle dočasné a trvají přibližně 15 až 30 minut po dekontaminaci. (Více o tom brzy.)

Jak se předem připravit

Ačkoli se nemůžete úplně naočkovat proti možnosti, že vám někdo ublíží slzným plynem - kromě toho, že budete nosit plynovou masku a hazmatský oblek - existuje několik klíčových věcí, které můžete udělat, abyste se chránili nebo omezili svou expozici.

Noste masku. Vdechování je obvykle primární cestou expozice, podle CDC, což znamená, že zakrytí úst a nosu může trvat dlouhou cestu. "Stejné typy masek, které se doporučuje používat na veřejnosti, abychom se chránili před koronaviry, jsou také dobré, aby vám pomohly chránit nos a ústa před slzným plynem," říká Dr. Heisler. To zahrnuje pevně tkané látkové masky, šátky, šály a nadšence. Nebo by byly ideální také „plastové obličejové štíty, které vidíme více lidí nosit“, říká Dr. Heisler.

Noste ochranu očí. Pokud nemáte obličejový štít, potřebujete způsob, jak zabránit částečkám z očí. I když bychom v ideálním případě byli všichni vybaveni plynovými maskami, Dr. Heisler říká, že těsné plavecké brýle fungují skvěle. Sluneční brýle a brýle nebudou utěsňovat nečistoty, ale mohou vás přinejmenším chránit, pokud budete přímo stříkáni, říká Dr. Heisler.

Noste dlouhé rukávy, kalhoty a ponožky. "Může se zahřát, ale čím více svého těla zakryjete, tím méně kůže bude vystaveno," říká Dr. Heisler. "Stejně jako masky platí, že čím hustší bude materiál tvého oblečení, tím méně [slzného plynu] se do něj dostane."

Přeskočte make-up. "Make-up je často mastný nebo vodnatý, a tak může vytvořit povrch, díky kterému se slzný plyn drží na vašich rtech, očích a obličeji," říká Dr. Heisler.

Nechte své kontakty doma. "Nenoste kontakty, protože částice slzného plynu se pod nimi budou držet," říká Dr. Heisler.

Přiveďte hodně vody. I když nechcete být váženi, budete rádi, když máte po ruce vodu navíc k okamžitému opláchnutí slzného plynu. (Podrobnosti o tom, jak to udělat, v další části.)

Co dělat poté, co jste byli slzotvorní

Získání slzného plynu může být bolestivé a děsivé. Snižte jeho fyzické účinky tak rychle, jak jen můžete, pomocí následujících kroků - podle svých nejlepších schopností za daných okolností. Pořadí, ve kterém tyto věci děláte, samozřejmě závisí na tom, co máte u sebe (jako jsou lahve s vodou), k čemu máte přístup kolem sebe (jako tekoucí voda) a kde jste byli vystaveni (jako oči vs. tělo ).

1. Jděte odtud, pokud můžete.

Bez ohledu na situaci: „Chcete minimalizovat svou expozici, jak jen můžete, takže nejdůležitější věcí je dostat se z oblaku slzného plynu,“ říká Dr. Heisler, „a pryč od obecné oblasti a čerstvý vzduch, jakmile to půjde. “ CDC doporučuje vyhledávat vyvýšené místo, pokud je to možné, protože RCA jsou těžší než vzduch a mají tendenci vytvářet husté mraky blíže k zemi.

2. Pokud jsou vaše oči zasaženy, vypláchněte je.

Pokud byly vaše oči vystaveny a jsou hořící nebo rozmazané, ošetřete je nejdříve, pokud to bude možné. Často jsou nejbolestivější oblastí a potíže s viděním mohou být dezorientující (a nebezpečné), říká Dr. Heisler.

Instinktivně budete chtít otřít oči, ale dotýkat se očí (nebo úst nebo nosu) „to jen zhoršuje,“ říká Dr. Heisler. Najděte pitnou fontánu nebo dřez na veřejné toaletě, pokud můžete, a vypláchněte je pomocí hrstů nebo proudů vody po dobu 10 až 15 minut, říká CDC. Pokud jsou lahve na vodu vše, co v tuto chvíli máte, použijte je jako předběžné opláchnutí, dokud se nedostanete ke zdroji vody, říká Dr. Heisler.

BTW, je normální, že se ve skutečnosti cítíte hůř, když začnete vypláchnout oči nebo tělo. "Voda to zpočátku může zhoršit, ale použití velkého množství vody ji spláchne," uvedl Rohini J. Haar, MD, MPH, poradce pro lékařský výzkum a vyšetřování na Physicians for Human Rights a hostující profesor na UC Berkeley. School of Public Health, dříve řekl Fitlifeart.

A i když možná uvidíte lidi, kteří doporučují používat jiné tekutiny, například mléko, nejsou široce testovány ani doporučovány. "Zůstal bych na vodě," říká doktor Heisler.

3. Opláchněte si tělo.

"Další věcí, kterou chcete udělat, je vyčistit se, jakmile to bude možné," říká doktor Heisler. Odstraňte zbytečně znečištěné vrstvy co nejdříve a „dostaňte se ke zdroji vody, kde můžete svléknout a opláchněte, kdekoli jste byli vystaveni co nejvíce vody,“ říká Dr. Heisler. Jelikož je nepravděpodobné, že byste mohli hned skočit do skutečné sprchy, zkuste najít fontánu na pití nebo veřejnou toaletu. (CDC doporučuje mýdlo a vodu, ale dělejte, co můžete.) Pokud v tuto chvíli máte pouze lahve s vodou, použijte je jako první opláchnutí, dokud se nedostanete k lepšímu zdroji vody.

4. Proveďte skutečnou sprchu.

Bude těžké se zbavit veškerého slzného plynu, dokud se dlouho a pořádně nesprchujete, takže to udělejte co nejdříve. "Jen se napij se spoustou studené vody." Chcete tam zůstat a dlouho opláchnout, až už to nebudete cítit, “říká doktorka Heislerová, která může trvat až 30 minut, poznamenává. "To pomůže rychle zmírnit bolest a podráždění."

Nezapomeňte také nechat oblečení několik dní na otevřeném a větraném místě (ideálně venku), než ho vyperete (v samostatném nákladu), říká Dr. Heisler.

5. Pokud příznaky nezmizí, vyhledejte lékaře.

"V naprosté většině případů tyto věci rychle zmizí - [slzný plyn] má být dočasně dráždivý," říká Dr. Heisler. Pokud jste však byli dlouhodobě vystaveni nebo po důkladném opláchnutí / sprchování stále máte příznaky, měli byste jít na neodkladnou péči, říká Dr. Heisler.

Pokud máte příznaky i po 30 minutách od ukončení léčby všemi agenty, máte problémy s očima nebo plicemi, nebo máte obavy ze své expozice, měli byste vyhledat péči, jak uvádí Fitlifeart. V závislosti na vašich příznacích může léčba zahrnovat léčivé obvazy na popáleniny nebo léky na astma (jako jsou bronchodilatátory a steroidy) na problémy s dýcháním, podle CDC.

"Obecně platí, že jde hlavně o dráždidlo a příznaky by měly projít časem, ale pokud máte jakékoli obavy, nikdy neváhejte jít na pohotovost," řekl J. David Gatz, MD, lékař pro urgentní medicínu v Mercy Medical Center. "Určitě to občas vidíme."

Příbuzný:

  • Jak zůstat co nejbezpečnější, když protestujete
  • 5 způsobů, jak mohou bílí lidé být právě teď užiteční
  • Co to znamená být černým redaktorem zdraví během této pandemie